Mein Angebot

Ich arbeite mit Menschen, die ihr Leben, Denken und Fühlen überdenken und verändern wollen. Bei Frustration über ein stagnierendes Leben, Bedürfnis nach mehr Selbstfürsorge oder einem Leidensdruck, der die Lebensqualität beeinträchtigt, kann es sinnvoll sein, sich Begleitung oder ein Gegenüber zu suchen.

Wenn man das Gefühl hat, dass das Leben stagniert, dass sich nichts mehr bewegt, kann der Wunsch nach Veränderung und neuer Lebensbewegung aufkommen.

Es kann darum gehen, handlungsfähig zu bleiben oder es wieder zu werden und Freude, Lust und Sinn, authentischen Ausdruck im eigenen Leben und in der Begegnung mit Menschen zu finden.

Leidensdruck entsteht unter anderem durch schwer zu verarbeitende Erfahrung und durch überwältigende Ereignisse. Der Leidensdruck kann auf Beschwerden wie Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Asthma, Schlaflosigkeit, Unkonzentriertheit, chronischer Stress, Erschöpfung, Verzagtheit, Angst, körperliche Kontraktion und eingeschränktes sexuelles Erleben zurückgehen.

Ziel der Therapiesitzungen ist Wachstum in authentischem Ausdruck und Entfaltung in aufgegebene oder neue Lebensräume, das Finden von Worten als Weg aus der Sprachlosigkeit, in dem Sinne Selbstregulierung.
 

Ich arbeite mit körperlichem Ausdruck und mit dem Atem, mit der Lebensenergie und mit sprachlichem Ausdruck.

Bemerkungen zu meiner Arbeit (PDF, zum Download):
Aktueller Text: Für ZuweiserInnen
Flyer: Leidensdruck
Teil 1: Atempädagogik und Atemtherapie
Teil 2: Körperpsychotherapie